Com esse manual você irá aprender a identificar se sua mãe é narcisista e também como lidar com ela sem perder a sua sanidade mental! Irá entender que há como se libertar de toda as amarras e crenças negativas criadas por essa mãe. 
 
O livro "Como me libertar da minha mãe narcisista" tem como público alvo os adultos que enfrentam ou enfrentaram o abuso emocional de uma mãe narcisista. O livro é destinado a pessoas que buscam compreender suas experiências e superar as consequências psicológicas e emocionais do abuso narcisista, incluindo a manipulação, controle e a falta de reconhecimento emocional. 
O público alvo é composto por indivíduos que desejam se libertar do ciclo tóxico da relação com uma mãe narcisista e estabelecer relacionamentos saudáveis e funcionais em suas vidas. Também é indicado a pessoas que buscam reconectar com sua própria identidade, liberar a culpa e encontrar a autoestima. 
 
O livro é adequado para qualquer pessoa que busca a compreensão e o desenvolvimento pessoal. Ele é especialmente recomendado para aqueles que desejam superar as consequências psicológicas e emocionais do abuso de uma mãe narcisista, como baixa autoestima, ansiedade, depressão, traumas e dificuldades em relacionamentos interpessoais. 
Também é destinado a profissionais de saúde mental, como psicólogos e terapeutas, que buscam aprimorar seus conhecimentos sobre o assunto e oferecer apoio e orientações aos pacientes que enfrentam o abuso narcisista.